Сегодня отвечу на, волнующих многих, вопрос влияет ли стресс на грудное вскармливание.
Часто поволновавшись женщины отмечают уменьшение приливов молока. Малыш начинает нервничать у груди, вертеться, выгибаться. Родственники и подруги часто выносят вердикт: «У тебя пропало молоко!»
Почему так происходит? Молоко кормящей мамы зависит от выработки двух гармонов:
Пролактин: - отвечает за выработку молока
Окситоцин:
- от него зависит выделение молока
- зависит от эмоционального состояния женщины
- женщине необходимо спокойствие, уверенность в своих силах, спокойная обстановка во время кормления, возможность переключиться и расслабиться перед кормлением
При стрессе повышается уровень адреналина. Он в свою очередь снижается уровень окситоцина, что приводит к тому, что молоко не отходит из организма мамы.
Есть красивая легенда: Природа придумала такой механизм, чтобы тигр по запаху не нашел и не съел женщину и ее малыша. Интересно? Ставьте поддерживающий лайк. После того, как женщина попадала в безопасное место, адреналин снижался, а окситацин повышался и она снова кормила малыша. Смесей то не былоJ
Так и у современных женщин!
Вам необходимо только:
- успокоиться (можно попить пустырник или нервохель)
- расслабиться
- чащи прикладывать ребенка к груди
И молочко не заставит себя ждать! Кормление грудью – это любовь!
наш хэштег в facebook и instagram #кормимгрудьюru
Остались вопросы? Звоните или пишите на WA +7(926)536-35-80
Алехина Олеся - консультант по грудному вскармливанию
