Консультации по ГВ

Правила ГВ и количество молока

Травы для повышения лактации.

Для увеличения лактации употребляют настои следющих трав

 -пажитник 
- расторопша 
- трава крапивы двудомной

Действительно ли травы способны увеличить лактацию?

Профессиональный журнал Journal of Human Lactation  опубликовал исследование «Системный обзор эффективности растительных лактогонных средств», составленный отделом Эпидемиологии и Биостатистики университета штата Иллинойс, США. В иследовании был сделан главный вывод: «Учитывая недостаточность доказательств этих испытаний, лактогонные травы не рекомендуются для использования». Последнее, возможно, изменится после проведения новых исследований, где будут учтены недостатки предыдущих, за которые их "забраковала" строгая официальная медицина, но пока ситуация именно такова.

На практике хорошо себя зарекомендовал настой из грецких орехов. Он, действительно, повышает лактацию. Как приготовить: 1 ст грецких орехов залить 1 литром кипятка. Настивать 3-4 часа в термосе (можно делать перед сном). Полученный настой выпивает в течение дня. 

Но помните, что лучшее средство для увеличения лактации это частые прикладывания к груди и спокойное состояние мамы!

Алехина Олеся - консультант по грудному вскармливанию, Москва

Остались вопросы? Звоните или пишите на WA  +7(926)536-35-80