Сон грудничка при гв

Совсем скоро бой курантов и по традиции мы поднимаем бокалы. А мамочкам? "Подумаешь, от одного бокала ничего не будет"! Я считаю, что выбор должен быть осознанным! Алкоголь и гв. Есть несколько мифов об алкоголе и гв и сегодня о двух. Подробнее...

“А можно изначально не делать ассоциацию грудь=сон?’ - задают мне вопрос иногда мамы.Малышей на самом начале невозможно испортить. Не думайте ни о чем и кормите вашего малыша. Именно сейчас время дать много любви, рук, груди, нежности и ласки.Первые 2-3 месяца малыши приспосабливаются к новым условиям жизни, дозревают. Подробнее...

Когда женщина еще беременна, как обычно в грезах видится сон малыша? - это ребенок мирно засыпает в своей кроватке, обняв свою игрушку, а мама спокойно улыбнувшись, ложится спать с папой. Назовем такую картинку - целевой сценарий. Однако исходное положение - это роддом и ребенок круглосуточно с мамой и зачастую сон в одной кровати. Как осуществить переход от исходного  сценария к целевому? Подробнее...

Бывают ситуации, когда малыш перевозбудился, а нужно уложить во что бы то ни стало. Эти же действия помогают усыпить, когда у малыша накопилась усталость и он плохо входит в сон и проблемы сна у вас уже давно.   Итак, -Если это день, то затемнить помещение. А ночью не включайте свет! Подробнее...

    Чтобы малыш дольше спал сам и не просыпался, очень важный навык для этого - самостоятельное засыпание.   Однако, не менее важно знать, как научить ребёнка засыпать самостоятельно. Один из секретов в том, что ребёнок не должен бояться засыпать и бояться находиться в состоянии сна! На сегодняшний день "рынок сна" предлагает разные методы в помощь маме для усыпления малыша. Но лишь методы, учитывающие именно потребности ребенка приводят к 100% успеху. Подробнее...

Сегодня много консультантов по сну, которые обещают в кратчайшие сроки наладить самостоятельное засыпание малыша. Методы у всех разные, часто экстремальные, которые сводятся к тому, чтобы ребёнок накричался и уснул. Подробнее...

Очень важным моментом для сна малыша является ритуал перед сном.Ритуал помогает: - Успокоиться ребенку, настроиться на сон, расслабиться и приводит к сонливости.- Расслабиться ребёнка без груди. - Подготовиться к мягкому отлучению. Подробнее...

Прерывистой сон ребёнка приводит маму к дикой усталости, моральному истощению, раздражению и безисходности, особенно если у неё нет помощников. Дела уже не делают, нет сил, да и заснуть часто не можешь от перевозбуждения нервной системы. Ребёнок спит минут 20-30 и дальше спит только с грудью.Было ли у вас такое?Как же наладить сон? Подробнее...

Были в моей практике мамы, которые вернулись на на после отлучения, а причиной отлучения были частые просыпания ночью 7-8 раз.Есть мнение: "Ребенок обязательно станет спать лучше, как только я завершу ГВ. Все наладится и будем спать спокойно". Но это миф! Подробнее...

Не привязывайте засыпание ко времени. Старайтесь не дотянуть до "последнего": сейчас домою пол, доготовлю, ещё пол часика и пойдём гулять. Ориентируйтесь по ребёнку, если малыш трет глаза, значит уже вы пропустили время спокойного ухода в сон и малыш уходит на новый виток - ребёнок начнёт перевоз нуждаться, тк процесс возбуждения преобладает над торможением. Подробнее...

Сегодня хочется об одной из топовых тем: Почему малыш часто просыпается?А у вас малыши часто просыпаются?Каковы же общие причины частых пробуждений между циклами сна: Подробнее...

Наступает вечер, зажигаются звёзды, выключается свет, и малыши мирно засыпают в своих кроватках, обнимая красивых плюшевых мишек. Так нам представляется тихий семейный вечер, во время которого все мирно готовятся ко сну. А как же на самом деле? Когда малышей нужно укладывать спать? В одно время с родителями, раньше или, наоборот, позже, чтобы они проспали дольше и не проснулись слишком рано утром? Так есть ли ответ на этот вопрос? Когда родился наш сыночек, я долго не могла понять, когда же у малышей «ночь». Они ведь едят круглосуточно. Когда же нужно их купать и укладывать «на ночь»? Я перечитывала «наши» книги, в том числе современные учебники по педиатрии, и постоянно что-то не сходилось – например, написано, что малыши в таком-то возрасте спят 11-12 часов, но ночной сон начинается в 22, а утреннее умывание в 6. Или вообще, что детей нужно укладывать спать, когда удобно родителям. Подробнее...